頭暈-緣何暈得一陣陣？

眼前金星四冒，周圍天旋地轉，你試過未？ 

這種症狀中醫學上稱「眩暈」，眩是眼花，暈是頭暈，兩者往往同時出現，所以統稱「眩暈」。 

眩暈，輕者閉眼即止，重則如坐過山車。 

黃帝內經說：「諸風掉眩，皆屬於肝」。一個人頭暈眼花，一是跟「風」有關，二是和肝相連。 

中醫學最令人摸不着頭腦的，是甚麼風呀、寒呀、濕呀等等抽象概念。好像風，是涼風輕輕吹過的風嗎？ 

不是的，這裡說的風，是指身體陰陽失調的一種病態。淺白點來說大自然的風猛烈起來能把人吹倒，剛好這種病態嚴重起來，人也會站不穩，搖晃不定，甚至卒然昏倒，所以也用「風」來形容。 

另一個容易混淆的方面，是心、肝、脾、肺、腎。 

把身體剖開，拿出來有血有肉的心肝脾肺腎，並非中醫學上的心肝脾肺腎，中醫講的五臟，除了五個血肉器官外，主要指五種氣、五種由此產生的綜合功能。 

「諸風掉眩，皆屬於肝」的「肝」，不是指有血有肉的肝臟，而是指肝氣。 

不過如果你要我拿肝氣給你看，就考起我了，因為肝氣非肉眼所能見，連最強力的顯微鏡也看不見，卻又千真萬確地存在，時時刻刻影響着你。 

中醫四法治頭暈

扯得太遠了，回頭談眩暈吧。讀者，尤其是身受其苦的讀者，畢竟最關心的只是：眩暈了，怎麼辦？

對付眩暈，有4個辦法： 

1.平肝潛陽 

肝分陰陽，肝陰如果不足，肝陽不受收歛，就會上亢，動而成風，結果頭暈眼花。 

肝陰甚麼情形下會不足？一個人長期鬱鬱寡歡，苦悶鬱怒，肝氣便會鬱住，鬱住的肝氣會化成火熱，火熱能傷陰；又或者一個人腎陰本來已經不足，水不生木（腎屬水肝屬木），不能滋養肝陰，久之連肝陰也不足起來。 

肝陽上亢的人，頭暈眼花之外，還會頭痛頭賬，煩惱發怒時更甚，面有時看起來比較紅，睡眠不太好、口苦。 

對付肝陽上亢引起的頭暈，治法是標本兼顧，治標是紓降亢盛的肝陽，治本則是填補肝陰之不足，所以稱「平肝潛陽」。 

2.補氣補血

氣血虛弱了，也會出現眩暈，氣虛則陽氣不能上達於腦，血弱則腦失卻滋養。 

氣血為甚麼會虛弱？久病不愈、失血不復，脾胃虛弱，都會導致氣虛血弱…… 

氣虛血弱的人，看起來無精打采，面色不華，說話有氣無力，甚至失眠心悸，眩暈每每於勞累後發作。 

治療氣血虛弱引起的頭暈，當然是對證下藥，大補氣血了。 

3.補腎填精 

腎精如果虧捐，有甚麼後果呢？請看《黃帝內經》這一段：「腦為髓之海……髓海不足，則腦轉耳鳴，脛酸眩冒，目無所見，懈怠安臥。」腎精虛損，不能化生足夠的髓，充養大腦，不只會引致眩暈，還會導致耳鳴，神疲乏力，腰膝酸軟…… 

腎精為甚麼會虧損？先天因素是與生俱來，後天因素則是久病傷腎、年高腎虧，性生活不節等。 

化解腎精虧損引起的頭暈，自然是補腎填精，偏陰虛的滋陰，偏陽虛的補陽。 

4.健脾化痰 

痰也會令人頭暈？是的，這種痰不是從肺部咳吐出來的痰，而是脾胃虛弱了，飲食不能充分化成氣血，反而滋生痰濕，阻礙脾胃運轉的一種痰。 

脾胃運轉受阻，陽氣不能上達於腦，故頭暈、痰濁引致的頭暈，一般還伴見頭重胸悶，胃口不佳和困倦等症狀。 

化痰是治標，健脾是治本，雙管齊下，便一舉治好頭暈了。 

以上4種對付頭暈的方法，有時單獨用，有時兼用，視乎病者的具體情況而定。 

頭暈可輕可重，嚴重起來可以引發中風，所以有眩暈毛病的朋友，平日就要少沾肥膩酒食，戒食辣的東西，調和情緒，節制性生活，適當鍛鍊身體。 

懂得預防，加上及時醫治，便不會暈得一陣陣了。