一億人患高血壓

記憶所及，本欄曾經談過高血壓，但一位年輕女士不幸患上此病，說不想長期依賴降壓藥物，問我們吃中藥對病情有沒有幫助，唯有再談一次高血壓的中醫療法。 

目前，中國高血壓患者超過一億。我們且由高血壓的症狀開始，逐步探討中醫如何醫治這個常見的疾病。 

高血壓分緩進型和急進型。顧名思義，前者起病隱匿，病情發展慢，病程長，而後者發病比較急驟。 

緩進型患者約一半沒有明顯症狀，只是偶然做體格檢查時，才發現自己患上高血壓。若出現症狀，多是以下這些：頭痛、頭暈、頭脹、頸部扳緊感、耳鳴、眼花、健忘、注意力不集中、失眠、煩悶、乏力、四肢麻木、心悸等等。 

若血壓持續升高，能引致腦部、心臟、腎臟和眼部的損害。 

急進型十分罕見，一百個未經治療的患者當中，只發現一個。此型的症狀與緩進型相似，但比較明顯和嚴重，病情發展迅速。 

生病必有原因，中醫認為以下幾個，是導致高血壓的常見病因： 

1.情緒失調，包括長期憂愁思慮、精神緊張、恐懼憤怒等等。 

2.飲食失節，包括飢飽失常和過吃燥熱肥膩的東西。

3.久病過勞，包括長期患病和身心過勞。 

4.先天因素，從醫學的立場看，世界並不公平，每個人生下來身體素質都不一樣，而影響性最大的，是父母的身體素質，患高血壓的父母，其子女較易患上此病。 

調整氣血治本

人們一旦發現高血壓，很自然想盡快把血壓降下來，所以降壓藥的使用十分普遍。目前常用的降壓藥包括利尿劑、腎上腺能受體阻滯劑、鈣拮抗劑和血管緊張素轉換抑制劑。

中藥裏面，固然也有降壓的藥物，但中醫治高血壓著眼點不在降壓，而另有一番見地。 

中醫認為，血壓升高只是表面現象，本質其實是身體裏的氣血陰陽出現了病變。血壓可以用儀器測量，氣血陰陽卻只能憑望聞問切判斷。 

因此，中醫致力的，是調整氣血陰陽，把偏差了的糾正過來。當氣血陰陽恢復正常，血壓自然下降。因消除了，果還會存在嗎？ 

調整氣血陰陽，你不能期望一吃藥血壓馬上下降至正常水平，血壓是漸漸下降，不像吃降壓藥那樣快，但優點是改善症狀效果理想，血壓正常了不容易復發。 

不理氣血陰陽，只圖降壓，恐怕便要長期倚賴藥物了，因為藥物一停，血壓又回頭上升。 

非藥物性治療

用藥物治療高血壓固然重要，飲食和起居生活的調節也不能忽視。 

戒煙，減肥，節制飲酒，不大魚大肉，少吃鹽，恰當地鍛鍊身體，譬如鍊氣功和打太極拳，肯定對病情有利，病情輕者還能不藥而癒呢。 

還有，怡情養性，保持開朗心境，亦是預防和治療高血壓的妙著。 

送你一條秘方，每天一劑，保證心曠神怡，笑口常開：慈悲心腸一副、豁達寬容二錢、寧靜致遠三分、樂善好施四兩。